Archive for the ‘Tips’ Category

Når foreldre er mye på mobilen

Friday, February 16th, 2024

Barn er sensitive observatører, og de legger merke til alt som skjer rundt dem. Når foreldre bruker mye tid på mobiltelefonen, kan det påvirke barna.

Følelse av fravær

Når foreldre er dypt engasjert i mobilen, kan barna føle at de ikke får nok oppmerksomhet. De kan oppleve at foreldrene er fraværende, selv om de fysisk er til stede. Mobilen blir en barriere for kommunikasjon og samspill. Når foreldre er opptatt med skjermen, kan det være vanskelig å ha meningsfulle samtaler eller leke sammen.

Kopiering av atferd

Barn lærer mye ved å observere foreldrene. Hvis foreldrene konstant er opptatt med mobilen, kan barna internalisere denne atferden og selv bli avhengige av skjermene. Barn kan tolke foreldrenes mobilbruk som en prioritering av teknologi over dem. Dette kan påvirke deres selvfølelse og følelse av betydning.

Tips til foreldre:

  1. Bevissthet: Vær bevisst på mobilbruken din når du er sammen med barna. Sett av tid til å være til stede uten skjermer.
  2. Skjermfri soneEtablér skjermfrie soner og tider.
  3. Aktiv samhandling: Engasjer deg i aktiviteter sammen med barna. Lek, les eller gå på tur uten mobiltelefonen.
  4. Modellering: Vær en god rollemodell ved å begrense egen mobilbruk. Skal du bruke den til underholdning, så vent til barna har lagt seg. Da kan du for eksempel gå på sider som nyecasinoer.online

Kopper for vanlig svart kaffe

Thursday, June 22nd, 2023

Å drikke sterk svart kaffe er en av de mest behagelige opplevelsene for hyppige forbrukere av denne kraftige drikken. Men hvis du ikke er vant til det, kan det hende du ikke liker konsentrasjonen av alle smakene.

Det andre du bør vite er at espressokaffe eller svart kaffe serveres i riktig kopp, ledsaget av et glass vann og en liten skje. På cafeer i Italia serveres en “doppio” med en liten kjeks i tillegg.

Hvilke typer kaffekopper finnes?

Variasjoner av espresso eller kaffe med mokka, noe som gjør den mer eller mindre sterk. Ristretto har mindre vann og samme mengde kaffe som vanlig espresso og serveres i en medium kopp. Cappuccino er en av de mest kjente italienske drikkene. Det er dampet varm melk for å lage skum med espressokaffe, servert i en stor kopp. Du vil kunne finne et godt utvalg på nett.

Det er vanlig å identifisere tre typer kaffe. Kaffe arabica, kaffe canephora og kaffe liberica. Disse kaffesortene er alle veldig forskjellige fra hverandre og serveres i sin egen kaffekopp. For espressokaffe vil vi ha de minste kaffekoppene. Mens kaffe fra presskanne eller filter passer godt i de største kaffekrusene. Arabica er forresten kaffen som de fleste nordmenn drikker, da den er anerkjent for å være av best kvalitet.